lørdag 9. januar 2010

Kanooooon på KV

Super økt på Verket igår med Jens & Jonas. Først drøye to timer buldring, hvorav den første timen dedikert mekking av egne buldere og den andre allerede etablerte. Det har skjedd en liten revolusjon i kvalitet på etpar dager, mye takket være Karl. Kanskje tidenes gule bulder (??) oppe helt innerst til høyre i kroken (begynner med en venstrehånds slap ut til kjempesloper og avslutter med en ekte mantel). Også en spennende hard rød og etpar nydelige gule nede i hulen. Etter buldring ble det treningsprogrammet vårt. Øver HARDT på en-arms for tiden og prøver å få opp magemusklene til bratt utebuldring til våren.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar